Standart mənada olmasa belə, sevdiyiniz insanı aldatmaq üzrə olduğunuzu necə bilirsiniz? Psixoterapevt diqqətdən kənarda qalmamalı olan üç əsas “həyəcan zəngi” adlandırıb:
Emosional xəyanət nədir?
Aşkarlanması kifayət qədər asan olan fiziki vəfasızlıqdan fərqli olaraq, emosional xəyanət heç bir aşkar iz qoymur. Partnyorunuz başqasının ətri kimi qoxumalı və ya gec işləməli deyil. O, ümumiyyətlə dəyişməyə bilər. Ancaq eyni zamanda, addım-addım başqa bir insanla – “ən yaxşı dost”, həmkarı və ya təsadüfən küçədə rastlaşdığı keçmiş sinif yoldaşı ilə xüsusi bir əlaqə quracaq.
Çox vaxt emosional aldatmağa meylli insanlar romantik münasibətlərdə diqqəti olmayanlardır. Onlar öz fikirlərini partnyoru ilə bölüşməkdən məmnun olardılar, lakin o, o qədər də maraqlı deyil. Ola bilsin ki, çox işləyir və çox yorulur, ya da sadəcə həyat haqqında danışmağı sevmir, amma hər şeyin sərt və əsaslı olmasına üstünlük verir.
Bundan əlavə, psixoterapevtin izah etdiyi kimi, emosional aldatma, tərəfdaşların dəqiq sərhədlər qoymadığı cütlərdə olur. Necə ki, intim həyatımızın təfərrüatları və birlikdə gələcəyimizlə bağlı planlarımız öz aramızda qalsın, amma biz istəsək, qalan hər şeyi qohumlarla, dostlarla və yadlarla paylaşacağıq.
Mütəxəssis onu da vurğulayır ki, biz həmişə sevdiyimiz insanı emosional olaraq aldatdığımız insana fiziki cazibə hiss etmirik. Mütəxəssis onu da vurğulayır ki, biz həmişə sevdiyimiz insanı emosional olaraq aldatdığımız insana fiziki cazibə hiss etmirik. Çox vaxt emosional aldatmada əsas romantik və ya erotik enerji olsa da, olmaya bilər.
Beləliklə, bəzi hallarda, o cümlədən, nəzəri olaraq, digər yarınızın “şübhəlilər” siyahısında bəyənə biləcəyi əks cinsin nümayəndələri mənasızdır.
Emosional Xəyanətin 3 İşarəsi:
1. Partnyordan sirlər ortaya çıxır: Psixoloqla görüş təyin etmək istəyirsiniz, lakin bu cür məsləhətləşmələrə şübhə ilə yanaşdığı üçün bunu tərəfdaşınızdan gizlədirsiniz? Yoxsa sevdiyiniz insandan gizli olaraq daha yüksək maaşlı iş axtarırsınız, çünki o, sizin ideyanızı qiymətləndirməyəcək?
Əldə olan quş kolda ikiyə dəyər deyirlər…
Amma italyan dili dərsləriniz çərçivəsində ikinci aydır ünsiyyətdə olduğunuz Mişaya hər şeyi məmnuniyyətlə söyləyirsiniz, çünki o, hər zaman sizi müzakirəsiz dinləməyə, sizə dəstək olmağa, əməli məsləhətlər verməyə hazırdır. Budur, ilk “həyəcan zəngi”.
2. Mən yeni bir insanla çox vaxt keçirmək istəyirəm: Gəlin açıq və diqqətli Mişanın nümunəsindən istifadə edərək mülahizəmizi davam etdirək. Əvvəlcə onu həftədə bir dəfə və yalnız dərslərin keçirildiyi sinif otağında görürsən. Vaxt keçdikcə yeni dostunuzla bir fincan qəhvə içmək vərdişini inkişaf etdirin. Və sonra hətta onu gəzintiyə və ya italyan rəsmlərinin sərgisinə dəvət edirsən, özünü inandırırsan ki, heç bir cinayət işləmirsən. Bir tərəfdən, təbii ki, bu doğrudur. Amma başqası ilə… Taleyini bağladığınız sevimli “digər yarınızı” niyə gəzməyə və ya mədəni olmağa dəvət etməyəsiniz?
3. Hisslərinizi və təcrübələrinizi partnyorunuzdan gizlətməlisiniz:
Əgər tərəfdaşınızdan başqa biri ilə intim şeyləri bölüşməkdə özünüzü daha rahat hiss edirsinizsə, o zaman bu, həm də romantik münasibətinizin keyfiyyəti haqqında düşünmək üçün bir səbəbdir. Səmimi söhbətlər, düşüncələri, hissləri və qorxuları bölüşmək sağlam, ahəngdar və xoşbəxt münasibətlərin tərkib hissəsidir. Daimi açıq dialoq olmasa, emosional əlaqə zəifləyəcək. Ancaq eyni Mişa ilə, əksinə, daha da güclənir və dərinləşir.
Özünüzü emosional aldatmaqdan şübhələnirsinizsə nə etməli Panik etməyin: hələ də düzəldilə bilər. Əsas odur ki, problemi tanımaq və onun səbəbini müəyyən etməkdir. Çox güman ki, tərəfdaşınızdan kifayət qədər emosional rəy almırsınız və bu barədə ona dürüst və sakit bir şəkildə söyləməlisiniz. Fikirlərinizi və arzularınızı onunla bölüşün, asudə vaxtınızı birlikdə şaxələndirməyi təklif edin, zəruri hesab etdiyiniz hər şeyi bir-birinizlə müzakirə etməyi vərdiş edin. Həm də bunun sizin üçün niyə bu qədər vacib olduğunu izah edin. Sevən insan sizi mütləq eşidəcək, anlayacaq və yarı yolda görüşəcək.
Mənbə: mail.ru