Ümumi praktikant Pavlova: Acqarına tut qusmağa səbəb ola bilər.
Tut və ya tut acqarına təhlükəli ola bilər, ümumi praktikant Elena Pavlova xəbərdar edib. O, NEWS.ru ilə söhbətində giləmeyvə təhlükələri barədə xəbərdarlıq edib. Pavlovanın sözlərinə görə, tut B, C, K2 vitaminləri, kalium, maqnezium, dəmir və antioksidantlarla zəngindir. Ürək-damar sistemini, görmə və toxunulmazlığı dəstəkləyir, tərkibindəki lif sayəsində həzmi yaxşılaşdırır.
“Lakin tutdan çoxlu miqdarda və acqarına istifadə etmək təhlükəli ola bilər. Ac qarına istehlak edildikdə həzm pozğunluğu və zəhərlənmə əlamətlərinə, yəni ürəkbulanma, ishal, qusma yarada bilər”, – deyə ümumi praktikant sadalayıb. Eyni zamanda, tutun aşağı glisemik indeksi var, buna görə də diabetli insanlar tərəfindən istehlak edilə bilər, Pavlova əlavə edib.
Mənbə: mail.ru