Vitamin D3 çatışmazlığı hüceyrə yaşlanmasını sürətləndirə və Alzheimer, Parkinson və dağınıq skleroz kimi beyin xəstəliklərinin riskini artıra bilər.
Bu barədə Bialystok Tibb Universitetinin polşalı tədqiqatçılarının Nutrients jurnalında dərc olunmuş icmalında deyilir. Alimlər qeyd edirlər ki, D3 vitamininin aktiv forması antioksidantlardan qorunma və DNT təmiri üçün məsul olan genlərin fəaliyyətinə təsir göstərir, iltihabı azaldır və neyronlara yeni əlaqələr yaratmağa kömək edir. Klinik məlumatlar göstərir ki, vitaminin adekvat səviyyəsi təkmilləşdirilmiş yaddaş və idrak funksiyası, həmçinin neyrodegenerativ proseslərin yavaşlaması ilə əlaqələndirilir.
Müəlliflərin fikrincə, D3 səviyyələri orta dərəcədə günəşə məruz qalma və balanslaşdırılmış əlavələr vasitəsilə saxlanıla bilər, lakin həddindən artıq qəbul hiperkalsemiya riskinə görə təhlükəlidir. Tədqiqatçılar hesab edirlər ki, D3 vitamini yaşa bağlı beyin dəyişikliklərinin qarşısını almaq üçün ucuz və təhlükəsiz vasitə ola bilər.
Əvvəllər elm adamları D3 vitamininin telomerlərin uzunluğunu – “bioloji saat” rolunu oynayan DNT bölgələrini uzatmaqla hüceyrə qocalmasını ləngidə biləcəyini kəşf ediblər.
Mənbə: Mail.ru