“Bədən pozitivliyi iki tərəfli qılıncdır” – bu fəlsəfə bir tərəfdən insanın özünə inam qazanmasına kömək edə bilər, digər tərəfdən isə sağlamlıq problemlərinə laqeyd münasibət bəsləyir. Meditsina ASC-nin psixoterapevti (akademik Roitberqin klinikası) psixoterapevt İrina Kraşkina RIAMO ilə söhbətində bu barədə danışdı. Çoxlarına bədən pozitivliyi gözəllik standartlarının təzyiqinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Məsələn, əgər insan uşaqlıqdan görünüşünə görə zorakılığa məruz qalıbsa, özünü qəbul etmək özünə inamı bərpa etməyin bir yolu ola bilər”, – Kraşkina qeyd edib.
Eyni zamanda vurğuladı ki, bədəninizi qəbul etmək heç bir halda sağlamlığınızın qeydinə qalmaqdan vaz keçmək demək deyil.
Bundan əvvəl Kraşkina bildirib ki, piylənmədən əziyyət çəkən insan öz vəziyyətini normal qəbul edərsə, bu, ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər: şəkərli diabet, hipertoniya və ürək problemləri. Bədənin bu vəziyyətdə qəbul edilməsi saxta təhlükəsizlik hissi yaradır.
Mənbə: mail.ru