Psixiatr Zhuravskaya: ünsiyyətdən qaçınmaq və yuxu pozğunluğu depressiyadan xəbər verir.
Nevroloq və psixiatr Anastasiya Zhuravskaya bildirib ki, depressiya təkbaşına aradan qaldırıla bilməyən ciddi xəstəlikdir, lakin xüsusilə erkən diaqnozla müalicə edilə bilər. Həkim Lenta.ru ilə söhbətində sevilən birində bu psixi pozğunluğun xarakterik əlamətlərini qeyd etdi.
Zhuravskaya, bir insanın digər insanlarla ünsiyyətdən qaçmağa başladığı depressiyanın açıq əlamətləri adlandırdı. Bundan əlavə, yuxu pozğunluqları bu xəstəliyi göstərə bilər. Yuxuya getməkdə çətinlik, tez-tez oyanmalar, səhərlər yorğunluq hissi, ümumi depressiya ilə birlikdə narahatlıq doğurur, deyib.
Psixiatr, əgər insan daha pis görünməyə başlayırsa, özünə qayğı göstərməyi dayandırırsa, hobbilərə marağı azalırsa və dünyaya mənfi baxmağa başlayırsa, ehtiyatlı olmağı tövsiyə edib.
Depressiya əlaməti insanın gələcəyə ümidsizliyi və özünə qarşı tənqidi ifadələri ola bilər: “Mən darıxıram, dəyərsizəm, heç kim mənimlə vaxt keçirmək istəmir”, “Məni yaxşı heç nə gözləmir, daha da pisləşəcək, Yaxşı iş tapa bilməyəcəm, ailə qura bilməyəcəm”.
Bu simptomlar iki həftədən çox davam edərsə, depressiv epizoddan şübhələnmək üçün bütün səbəblər var, həkim xəbərdarlıq edib.
Juravskaya həmçinin vurğulayıb ki, bu halda heç bir halda insanı onun vəziyyətinə görə utandırmaq, ona spirtli içki təklif etmək və ya uzun müddət tək buraxmaq olmaz. “Əgər yaxınlarınızdan birinin depressiyaya düşdüyündən şübhələnirsinizsə, mütləq ixtisaslı mütəxəssisdən kömək istəməlisiniz”, – deyə o, tövsiyə edib.
Bundan əvvəl tibbi psixoloq Valeriya Moşnyatskaya doğuşdan sonrakı depressiyanın aşkar olmayan əlamətlərini adlandırmışdı. Mütəxəssis iştahdakı dəyişiklikləri də daxil etdi. O, izah etdi ki, doğuşdan sonra bəzi qadınlar aclığın azalması və ya əksinə, daimi bir şey yemək istəyi hiss edə bilərlər.
Mənbə: mail.ru