ABŞ-ın Sinai Dağ Tibb Məktəbinin (Mount Sinai) mütəxəssisləri xroniki yorğunluq sindromu (XYS) olan xəstələrin əksəriyyətində xəstəliyin simptomlarını daha da ağırlaşdıran gizli tənəffüs problemləri olduğunu aşkar ediblər. Tədqiqat Frontiers in Medicine jurnalında dərc edilib.
Xroniki yorğunluq sindromu, hətta kiçik fiziki və ya zehni gərginlikdən sonra belə davamlı yorğunluq, koqnitiv duman və pisləşmə hissləri ilə xarakterizə olunur. Yeni məlumatlar göstərir ki, XYS xəstələrinin 71%-də hiperventilyasiya və disfunksiyalı nəfəs alma əlamətləri, yəni ağciyərləri kifayət qədər doldurmayan dayaz nəfəslər müşahidə olunur.
Tədqiqatda xroniki yorğunluq sindromu olan 58 xəstə və 25 sağlam könüllü iştirak etmişdir. Hamısı iki günlük kardiorespirator testlərdən, o cümlədən tənəffüs tezliyinin, qan oksigen doymasının və ürək parametrlərinin ölçülməsindən keçdi. Hər iki qrupda istehlak edilən oksigenin həcmi oxşar olsa da, XFS xəstələrində nəfəs darlığı və hiperventilyasiya əlamətlərinin yaşanma ehtimalı xeyli yüksək idi.
Müəlliflərə görə, bu cür pozğunluqlar başgicəllənməyə, nəfəs darlığına, ürək döyüntüsünün artmasına, yorğunluğun artmasına və narahatlığa səbəb olur. Alimlər bu tənəffüs pozğunluqlarının səbəbinin disavtonomiyanın – tənəffüs əzələlərini və damar tonunu idarə edən avtonom sinir sisteminin disfunksiyasının – ola biləcəyini irəli sürürlər.
Tədqiqatçılar hesab edirlər ki, nəfəs alma müdaxilələri xroniki yorğunluq terapiyasına yeni bir yanaşma təklif edə bilər. Onlar mümkün üsullar kimi nəfəs məşqlərini, yoqa, üzgüçülük və yüngül fiziki məşqləri qeyd edirlər ki, bu da qanda karbon qazı səviyyəsini normallaşdırmağa və optimal inhalyasiya dərinliyini bərpa etməyə kömək edir.
Mənbə: mail.ru