Dünyada bir çox qidalar və içkilər “sıfır kalorili” etiketi ilə satılır — məsələn, bəzi süni dadlandırıcılar və qara qəhvə. Lakin qida etiketləri qanunlarına görə bir porsiyada 5 kaloridən az olan məhsullar da “sıfır kalorili” adlandırıla bilər.
Əslində bu qidaların heç biri tamamilə kalorisiz deyil; tərkibində kiçik miqdarda enerji mövcuddur. Bu səbəbdən “sıfır kalorili” məhsullara bütöv sağlamlıq həlli kimi baxmaq doğru deyil — balanslı pəhriz hələ də əsasdır.
Mənbə: EconomicTimes