Bugun.tv-i günün ən vacib yeməyi olan səhər yeməyi üçün asan resept təqdim edir.
Bildiyiniz kimi insan həyatında səhər yeməyi sağlamlıq üçün çox önəm daşıyır.
Səhər saatlarında bol vitaminlərdən ibarət salat orqanizmimizə faydalı ola bilər.
Bunun üçün pomidor, xiyar, cəfəri, kahı kimi tərəvəzləri doğrayın. Üzərinə kub şəklində doğradığınız ağ pendiri əlavə edin. Zeytun yağı və ədviyyatları unutmayaq. Bundan əlavə sağlamlıq üçün çox faydalı olan qara zirə bu praktik səhər yeməyinə çox yaraşacaq.
Nuş olsun!
Mənbə: hurriyyət.tr