Bugun.tv-nin AQTA-dan əldə etdiyi məlumata görə, yuxarı tənəffüs yolları və ağciyər xəstəliklərinin profilaktikasında düzgün və balanslı qidalanmaq vacib faktorlardan biridir.
Mütəxəssislərin sözlərinə əsasən, bu xəstəliklərdən əziyyət çəkən şəxslər tərkibində C, D və E vitaminlari, antioksidantlar, minerallar, yağ turşuları ila zəngin qidalar qəbul etməlidirlər.
Əsasən bədən çəkisinə uyğun olaraq maye qabul edilməlidir. Gün ərzində kalsium, dəmir, sink ilə zəngin qidalar, xüsusilə qatıq qabul olunmalı, un və un məmulatları, şəkər azaldılmalıdır.
Çünki, un və un mamulatları, şəkər qabulu bağırsaq mikroflorasına manfi təsir göstərib, metabolizm qalığı olan karbon qazına parçalanaraq tənəffüs çatışmazlığına səbəb olur.
