13 C
Baku
23 Mart 2026, 12:52
Səhiyyə

2026-da meyvə, yoqurt və protein daha çox öndədir

Pəhriz

2026-cı ilin yanvar ayı ərzində Birləşmiş Krallıq supermarketlərində sağlam qidalanma trendi güclənib.

Yeni məlumatlara görə, istehlakçılar daha çox meyvə, yoqurt, paxlalılar, toyuq və təzə balıq seçimlərinə üstünlük verirlər. Satış statistikası göstərir ki, kənd pendiri və yoqurt kimi yüksək proteinli məhsulların satışı kəskin artıb, eyni zamanda lifli qidaların populyarlığı da yüksəlir. Bu dəyişiklik, 2026-cı ildə pəhriz və sağlam həyat tərzi trendinin ön plana çıxmasını göstərir; insanlar artıq təkcə dad üçün deyil, həm də uzunmüddətli sağlamlıq üçün balanslı qidalar seçirlər.

Market araşdırmaları göstərir ki, bu meyl inflyasiya fonunda yaranan daha ağıllı alış qərarlarının nəticəsidir. Yəni istehlakçılar daha çox qiymət-səmərəli və sağlam seçimlərə üstünlük verərək, həm büdcələrini qoruyur, həm də pəhriz keyfiyyətini artırır. Məhsulların içərisində protein və lif səviyyəsinin yüksəlməsi, qidalanma balansının yaxşılaşdırılmasına kömək edir ki, bu da şəkər səviyyəsinin stabilləşməsi, həzm sisteminin dəstəklənməsi və ümumi sağlamlığın yaxşılaşması üçün faydalıdır.

Mənbə: The Guardian

Aynur Camal

Oxşar xəbərlər

Gündə neçə fincan çay içmək təhlükəsizdir?

Aynur Camal

“Faydalı” qida əlavəsi xərçəng hüceyrələrini qidalandıra bilər – yeni araşdırma

Aynur Camal

Meteohəssaslıq: real xəstəlikdir, yoxsa psixoloji təsir? – Həkim izah edir

Aynur Camal

Bu veb sayt təcrübənizi yaxşılaşdırmaq üçün kukilərdən istifadə edir. Güman edirik ki, bununla razısınız, lakin istəsəniz, imtina edə bilərsiniz. Qəbul edin Ətraflı Oxu