BİLİRDİNİZMİ? Yuxu keyfiyyəti beyin yaşını və demensiya riskini təsir edir
Yeni elmi araşdırmalar göstərir ki, insanın yuxu keyfiyyəti onun beyin sağlamlığı ilə birbaşa əlaqəlidir. Alimlərin qənaətinə görə, yuxu pozğunluğu olan insanlarda beyin “bioloji olaraq daha...