Bugun.tv xəbər verir ki, son zamanlar verdiyi kiloları ilə adından söz etdirən Ata Dəmirer fit görünüşü ilə görənləri heyrətləndirib. O, sosial şəbəkədəki paylaşımları ilə diqqət çəkdi.
Ata Dəmirer keçən il qatıldığı proqramda 22 kilo arıqladığını deyib. “Nahar və axşam yeməyində karbohidrat yemədim. Ət, balıq və proteini birbaşa yedim. Səhər 45 dəqiqə gəzdim. 22 kilo arıqladım. 4,5 ayda kilo verdim və dietoloqa müraciət etmədim”, – o, əlavə edib.