Şəkər, duz və yağı azaltmaq üçün gündəlik qidalanma üsulları
Dünya üzrə sağlam qidalanma trendlərində şəkər, duz və yağ istehlakının azaldılması daha çox gündəmdədir. Mütəxəssislər bildirir ki, bu məqsədlə ilk addım gündəlik rasionda emal olunmuş...
Teqlər : şəkəri azaltmaq
Şəkəri azaltmaq üçün hansı qidaları yeyirlər?
Qlobal qida və pəhriz trendinə görə, şəkər istehlakını azaltmaq istəyən insanlar yeni qida strategiyalarına üz tuturlar. 2026‑cı ilin trendləri göstərir ki, bir çox fərd təbii...