Avokadonu günün hansı vaxtında yemək daha faydalıdır?
Bugun.tv xəbər verir ki, avokadonu günün hansı vaxtında yeməyin daha faydalı olması insanın məqsədindən asılıdır. Mütəxəssislərin fikrincə, arıqlamaq istəyənlər üçün səhər və ya günorta, yuxu...
Teqlər : ürək sağlamlığı
Ürək sağlamlığı üçün tam taxıllı qidalar tövsiyə edilir
Bugun.tv xəbər verir ki, Avropa Ürək Jurnalında dərc olunan genişmiqyaslı araşdırmaya əsasən, gündəlik qidalanmada tam taxıllı məhsullara üstünlük verilməsi ürək-damar və maddələr mübadiləsi sağlamlığına müsbət...
Gecə işığı ürəyin quruluşuna və fəaliyyətinə zərər verə bilər
Bugun.tv xəbər verir ki, gecə yuxusu zamanı işığa məruz qalmaq ürəyin quruluşunda və fəaliyyətində zərərli dəyişikliklərlə əlaqəli ola bilər. Tulane Universitetinin alimlərinin apardığı yeni araşdırmada...
Həkim fastfudun niyə asılılıq yaratdığını açıqladı
Bugun.tv xəbər verir ki, fastfud məhsullarının insanda yenidən həmin qidalara meyl yaratmasının əsas səbəblərindən biri onların tərkibindəki yağ və şəkərin birlikdə təsir göstərməsidir. Dövlət Təhsil...
Alimlər ürəyin həqiqi yaşını müəyyənləşdirməyin yolunu tapıblar
Bugun.tv xəbər verir ki, İngiltərənin Şərqi İngiltərə Universitetinin (UEA) alimləri ürəyin təqvim yaşından fərqli olaraq, onun funksional yaşını müəyyənləşdirməyə imkan verən yeni üsul hazırlayıblar. Bu...
Həkim açıqladı: Alma “pis” xolesterinin səviyyəsini azalda bilər
Bugun.tv xəbər verir ki, mütəmadi olaraq alma yemək qanda “pis” xolesterin kimi tanınan aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (LDL) səviyyəsinin müəyyən qədər azalmasına kömək edə bilər. Lakin...
Sarı, yoxsa qırmızı qarpız? Mütəxəssislər hansı növün daha faydalı olduğunu açıqlayıblar
Yay mövsümünün ən çox sevilən meyvələrindən olan qarpızı seçərkən təkcə dad deyil, qida dəyəri də nəzərə alınmalıdır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, qırmızı və sarı qarpızlar oxşar...
Kardioloq ürək üçün ən faydalı balığı açıqladı
Bugun.tv xəbər verir ki, amerikalı kardioloq Nina Redford ürək sağlamlığı üçün ən faydalı balığın qızılbalıq (losos) olduğunu bildirib. Onun sözlərinə görə, bu balıq omeqa-3 doymamış...
Araşdırma: Qəhvənin ürəyə faydası dəmlənmə üsulundan asılıdır
Bugun.tv xəbər verir ki, Amerika Ürək Assosiasiyasının (American Heart Association) dərc etdiyi yeni elmi hesabata görə, gündə beş fincana qədər kağız filtrdən keçirilərək dəmlənmiş qəhvə...
Ultra emal olunmuş qidaların azaldılması minlərlə ürək-damar ölümünün qarşısını ala bilər
Bugun.tv xəbər verir ki, alimlər ultra emal olunmuş qidaların istehlakının azaldılmasının hər il minlərlə ürək-damar xəstəliyi ilə bağlı ölümün qarşısını ala biləcəyini açıqlayıblar. Araşdırmaya görə, hazır...