Bilirdinizmi? Həqiqətən “sıfır kalorili” qidalar yoxdur
Dünyada bir çox qidalar və içkilər “sıfır kalorili” etiketi ilə satılır — məsələn, bəzi süni dadlandırıcılar və qara qəhvə. Lakin qida etiketləri qanunlarına görə bir...
Teqlər : balanslı pəhriz.
Pəhriz trendi 2026: lif əsas qida elementi kimi önə çıxır
Peşəkar dietoloqların fikrincə, 2026-cı ildə lif (fiber) sağlam pəhrizin mərkəzi elementinə çevrilir. Lifli qidalar həzm sistemini dəstəkləyir, qazanın sağlamlığını yaxşılaşdırır və uzun müddət toxluq hissi...