E vitamini ilə zəngin 7 məhsul — sağlamlığa faydaları ilə
E vitamini (tokoferol) orqanizm üçün vacib antioksidantdır və hüceyrələri zədələnmədən qorumağa kömək edir. Sağlamlıq mütəxəssisləri bəzi yeməklərdə E vitamininin xüsusilə yüksək miqdarda olduğunu bildirirlər. 1....