Yağlı pendir demensiya riskini 13% azalda bilə
Pendir süd məhsuludur və müxtəlif məməlilərin südünün fermentasiya olunaraq bərk formaya salınması ilə hazırlanır. Tərkibində zülal, yağ, vitaminlər, kalsium və fosfor kimi faydalı qida maddələri...
Teqlər : beyin sağlamlığı
Tədqiqatlar: Nəvələrə gün keçirtmək orqanizmi gəncləşdirir
Elm dünyasında yeni araşdırma göstərir ki, nəvələrinə baxan nənə və babalar yaddaş və nitq bacarıqlarında daha yaxşı nəticələr əldə edirlər. Tədqiqatda müəyyən edilib ki, sosial...