Yuxu ömrü uzatmağa necə təsir edir?
Bugun.tv xəbər verir ki, alimlər keyfiyyətli və müntəzəm yuxunun insan ömrünün uzunluğuna mühüm təsir göstərdiyini müəyyən ediblər. Araşdırmaya görə, gecə ərzində kifayət qədər və dərin...
Teqlər : sağlam yaşlanma
Yaşlı insanlarda yaddaşı gücləndirməyin sadə yolları açıqlandı
Bugun.tv xəbər verir ki, alimlər yaşlı insanlarda yaddaş və düşünmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmağın effektiv üsulunu aşkarlayıblar. Araşdırma nəticələrinə görə, müntəzəm aerobik fiziki məşqlər idrak funksiyalarının güclənməsinə...
Tədqiqatlar: Nəvələrə gün keçirtmək orqanizmi gəncləşdirir
Elm dünyasında yeni araşdırma göstərir ki, nəvələrinə baxan nənə və babalar yaddaş və nitq bacarıqlarında daha yaxşı nəticələr əldə edirlər. Tədqiqatda müəyyən edilib ki, sosial...