Image default
Səhiyyə

Ultra emal olunmuş qidaların azaldılması minlərlə ürək-damar ölümünün qarşısını ala bilər

Bugun.tv xəbər verir ki, alimlər ultra emal olunmuş qidaların istehlakının azaldılmasının hər il minlərlə ürək-damar xəstəliyi ilə bağlı ölümün qarşısını ala biləcəyini açıqlayıblar.

Araşdırmaya görə, hazır qidalar, qazlı içkilər, kolbasa məhsulları, sənaye üsulu ilə istehsal olunan şirniyyatlar və digər yüksək dərəcədə emal edilmiş ərzaqların həddindən artıq istehlakı ürək-damar xəstəlikləri riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Tədqiqat müəllifləri hesab edirlər ki, bu məhsulların gündəlik qidalanmada payının azaldılması sağlamlıq göstəricilərinə ciddi müsbət təsir göstərə bilər.

Mütəxəssislər bildirirlər ki, ultra emal olunmuş qidaların istehlakı azaldılarsa, hər il ürək-damar xəstəlikləri səbəbindən baş verən minlərlə vaxtından əvvəl ölümün qarşısını almaq mümkündür. Onların fikrincə, insanların daha çox təzə meyvə-tərəvəz, tam taxıl məhsulları, paxlalılar və ev şəraitində hazırlanmış qidalara üstünlük verməsi sağlam həyat üçün mühüm addımdır.

Tədqiqat müəllifləri hökumətləri və səhiyyə qurumlarını sağlam qidalanmanı təşviq edən siyasətləri gücləndirməyə, istehlakçıları isə qida məhsullarının tərkibinə daha diqqətlə yanaşmağa çağırıblar.

Mənbə: The Guardian

Aynur Camal

Oxşar xəbərlər

Arıqlama preparatları görmə sinirini zədələyirmi?

Aynur Camal

Dietoloq xolesterinə nəzarət üçün gündəlik qoz yeməyi tövsiyə etdi

Aynur Camal

Acı bibərin həddindən artıq istifadəsi qida borusu xərçəngi riskini artıra bilər – yeni araşdırma

Aynur Camal

Bu veb sayt təcrübənizi yaxşılaşdırmaq üçün kukilərdən istifadə edir. Güman edirik ki, bununla razısınız, lakin istəsəniz, imtina edə bilərsiniz.Qəbul edinƏtraflı Oxu