Bugun.tv xəbər verir ki, qəhvə və çayın ölçülü şəkildə qəbul edilməsi orqanizmin sağlam vəziyyətini qorumağa və ömrün uzunluğuna müsbət təsir göstərməyə kömək edə bilər. Terapevt, dietoloq və qidalanma mütəxəssisi Nadejda Çernışova bu barədə Pravda.Ru-ya açıqlamasında danışıb. Məlumat Health Mail-un xəbər lentində də yer alıb.
Həkimin sözlərinə görə, qəhvə və çayın tərkibində orqanizmin oksidləşdirici stressə qarşı mübarizə aparmasına kömək edən bioloji aktiv maddələr var. Bu maddələr hüceyrələrdə molekulların zədələnməsindən qorunmağa və sağlamlığın dəstəklənməsinə kömək edə bilər.
Çernışova xüsusilə içkilərin həddindən artıq deyil, ölçülü miqdarda qəbul edilməsinin vacib olduğunu vurğulayıb. Onun fikrincə, qəhvə və çayın mümkün faydalarından yararlanmaq üçün normanı aşmamaq lazımdır.
Bununla belə, bu açıqlama qəhvə və çayın mütləq şəkildə insan ömrünü uzatdığını sübut etmir. Söhbət onların tərkibindəki faydalı birləşmələrin sağlamlığa mümkün müsbət təsirindən gedir.
Mənbə: Health Mail