Uşağın məktəb rejiminə uyğunlaşmasına necə kömək etməli?
Bugun.tv xəbər verir ki, yay tətilindən sonra məktəb günlərinə qayıtmaq uşaqlar üçün stress yarada bilər. Pediatr Yekaterina Vetrova uşağın dərs ilinin əvvəlində kapriz, xroniki yorğunluq...
Teqlər : ekran vaxtı
Mütəxəssislər telefondan asılılığı azaltmaq üçün üç sadə üsul tövsiyə edirlər
Smartfonlardan həddindən artıq istifadə müasir dövrdə psixi sağlamlığa təsir göstərən əsas amillərdən biri hesab olunur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, gündəlik ekran vaxtının azaldılması diqqətin cəmlənməsinə, yuxu...
“Ekran vaxtı” uşaqların və gənclərin ürək sağlamlığına təhlükə yaradır
Amerika Ürək Dərnəyinin jurnalında dərc olunan yeni tədqiqata görə, uşaqlar və gənclər arasında uzunmüddətli “ekran vaxtı” yüksək qan təzyiqi, xolesterin və insulin müqaviməti kimi kardiometabolik...