Alimlər çörəyi daha faydalı etməyin yeni üsulunu tapdı
Alimlər çörəyin qida dəyərini artırmaq üçün yeni üsul müəyyən ediblər. Araşdırmaya görə, xəmirə qreypfrut qabığı tozu əlavə etmək məhsulun həm faydasını, həm də keyfiyyətini artırır....
Teqlər : lifli qida
Alimlər: Daha çox lifli qida daha keyfiyyətli yuxu təmin edir
Beynəlxalq tədqiqatçılar daha çox lif tərkibli qidaların yuxunun keyfiyyətinə müsbət təsir etdiyini açıqlayıb. Təcrübədə 4,8 min “insan-gecə” müşahidəsi analiz olunub və nəticələr göstərib ki, lifli...