Diyetoloq: yatmazdan dörd saat əvvəl xurma yeməməlisən
Dietoloq Roman Pristansky gün ərzində və ya səhər xurma istehlak etməyi tövsiyə etdi. Xurma karbohidratlarla zəngindir, ona görə də arıqladıqda onları yatmazdan dörd saat əvvəl...
Azərbaycanda və dünyada baş verən ən son xəbərlər.
Bu veb sayt təcrübənizi yaxşılaşdırmaq üçün kukilərdən istifadə edir. Güman edirik ki, bununla razısınız, lakin istəsəniz, imtina edə bilərsiniz. Qəbul edin Ətraflı Oxu
