Stressin qarşısını almağın ən sadə və əlçatan yolu kəşf edilib və bu, meditasiya deyil
Məşğul mövsümdə bir çox insan narahatlığı və yorğunluğu azaltmağın yollarını axtarır. Tipik olaraq, onlar psixoterapiya, meditasiya və ya xüsusi əlavələrə müraciət edirlər. Lakin avstraliyalı alimlərin...
