Gecə tərləməsinin səbəbi açıqlanıb
Gecə saatlarında həddindən artıq tərləmə bəzən orqanizmdə gedən daxili proseslərlə bağlı ola bilər. Bu barədə dietoloq Colleen Fogarty-Draper HuffPost nəşrinə açıqlamasında danışıb. Mütəxəssis bildirib ki,...
Teqlər : sağlamlıq xəbərləri
Endokrinoloq: Qəhvə yuxusuzluğun bəzi təsirlərini qismən azalda bilər
Endokrinoloq Zuxra Pavlova bildirib ki, qəhvə yuxu çatışmazlığı zamanı beynin fəaliyyətində yaranan bəzi pozuntuları qismən kompensasiya edə və neyron əlaqələrinin bərpasına təsir göstərə bilər. Həkimin...
Həkim xəbərdarlıq edir: 3-cü mərtəbəyə qalxarkən nəfəs darlığı ciddi xəstəlik əlaməti ola bilər
Həkimlər xəbərdarlıq edir ki, adi fiziki yüklənmə zamanı yaranan nəfəs darlığı normal sayılsa da, yüngül hərəkət zamanı baş verən bu hal ciddi sağlamlıq probleminin göstəricisi...
Bağırsaq iltihabına qarşı təbii maddə aşkar edildi
Yapon alimləri bağırsaq iltihabına qarşı potensial təsirə malik yeni təbii maddə müəyyən ediblər. Araşdırmaya görə, qara biyan kökündə olan qlitsirrizin maddəsi iltihabi bağırsaq xəstəliklərinin, o...
Bir məşq 8 xroniki xəstəlik riskini azaldır
Elmi araşdırmalar göstərir ki, gündəlik fiziki aktivliyin kiçik bir hissəsini belə yüksək intensivliyə çevirmək bir sıra xroniki xəstəliklərin riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. European Heart Journal...
Təhlükəli beyin xəstəliyi niyə orta yaş böhranı ilə səhv salınır
Nevroloq və reabilitoloq Marina Anikina ciddi beyin xəstəliyinin tez-tez gec diaqnoz qoyulmasının səbəblərini açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, lobno‑gicgah degenerasiyası (frontotemporal degenerasiya) adlanan neyrodegenerativ xəstəlik adətən...
Həkim qadınların daha uzun yaşamasını qab yumaqla əlaqələndirdi
Rusiyalı həkim Andrey Tyazhelnikov qadınların kişilərlə müqayisədə daha uzun ömür sürməsinin səbəblərindən biri kimi gündəlik fiziki aktivliyi göstərib. Onun sözlərinə görə, kişilər adətən yeməkdən sonra...
Vitamin D ilə bağlı “yüksək doza” mifi təkzib olundu
Mütəxəssislərin məlumatına əsasən, vitamin D-nin yüksək dozada qəbulunun zəruri olması ilə bağlı yayılmış fikir həqiqəti əks etdirmir. Endokrinoloq Natalia Tananakina bildirib ki, bir çoxlarının düşündüyü...
Qısa gündüz yuxusu beyin funksiyasını bərpa edir və öyrənmə qabiliyyətini artırır
Yeni tədqiqat göstərir ki, qısa gündüz yuxusu beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa və yeni məlumatı daha effektiv qəbul etməyə kömək edir. Şveytsariya və Almaniya alimləri tərəfindən aparılan...