Səhiyyə – BuGün TV

Dünyanın ən sağlam tərəvəzi hansıdır?

Aynur Camal14 Yanvar 2026, 20:41

Müəllif: Aynur Camal14 Yanvar 2026, 20:410

Bazarda və supermarketin meyvə-tərəvəz bölməsində müxtəlif tərəvəzlər, göyərtilər və paxlalılar gözlərinizi qamaşdırır. Lakin minimum kalori ilə maksimum qida maddələri əldə etmək istəyirsinizsə, alimlərin digərlərindən daha...

Ətraflı

Dünya Səhiyyə

Gecə saat 3-də yatmaq vərdişindən necə qurtulmaq olar? Nevroloqdan 7 tövsiyə

Aynur Camal13 Yanvar 2026, 20:41

Müəllif: Aynur Camal13 Yanvar 2026, 20:410

Uzun bayram tətilindən sonra yuxu rejiminin pozulması bir çox insan üçün aktual problemə çevrilib. Gec yatmaq, səhər isə çətinliklə oyanmaq iş rejiminə qayıdışı daha da...

Ətraflı

Dünya Səhiyyə

Tətildən sonra iş rejiminə necə qayıtmaq barədə məsləhətlər

Aynur Camal12 Yanvar 2026, 21:36

Müəllif: Aynur Camal12 Yanvar 2026, 21:360

Yeni il tətilləri normal rejimimizi pozur və bir çox insan işə qayıdarkən stresslə üzləşir. Klinik psixoloq Alena Kulikova “Channel Five” verilişində iş gününə necə rahat...

Ətraflı

Dünya Səhiyyə

Alimlər uzunömürlü insanların bir xüsusiyyətini müəyyən ediblər

Aynur Camal12 Yanvar 2026, 21:15

Müəllif: Aynur Camal12 Yanvar 2026, 21:150

Daily Mail qəzetinin Genomic Press-ə istinadən verdiyi məlumata görə, San Paulo Universitetinin mütəxəssisləri 110 yaşına qədər yaşayan insanların immun sisteminin gücləndiyini aşkar ediblər. Tədqiqata genetik...

Ətraflı

Dünya Səhiyyə

Bayram sonrası şişkinliyi tez azaltmaq üçün 3 məşq

Aynur Camal7 Yanvar 2026, 23:53

Müəllif: Aynur Camal7 Yanvar 2026, 23:530

Bayramlardan sonra bir çox insan bədənlərində ağırlıq hissi hiss edir: ayaqların şişməsi, üzün şişməsi, daha dar ayaqqabılar və adi haldan daha dar hiss olunan halqalar....

Ətraflı

Dünya Səhiyyə

Probiotiklərin ən yaxşı mənbələri

Aynur Camal7 Yanvar 2026, 23:46

Müəllif: Aynur Camal7 Yanvar 2026, 23:460

Dietoloq Polyakova: kefir və fermentləşdirilmiş kulturalar probiotiklər əldə etməyə kömək edə bilər. Kefir, canlı kulturalı qatıq, fermentləşdirilmiş tərəvəzlər və başlanğıc kulturaları da daxil olmaqla fermentləşdirilmiş...

Ətraflı

Dünya Səhiyyə

Qanaxmanı dərhal dayandıran bir toz yaradılıb

Aynur Camal6 Yanvar 2026, 19:48

Müəllif: Aynur Camal6 Yanvar 2026, 19:480

KAIST (Koreyanın Qabaqcıl Elm və Texnologiya İnstitutu) alimləri yaraya püskürdükdə bir saniyədə sıx bir hidrogelə çevrilən və qanaxmanı dərhal dayandıran bir toz hazırlayıblar. Tədqiqat Advanced...

Ətraflı

Dünya Səhiyyə

Həyatınıza sağlam fəaliyyət əlavə etməyin sadə bir yolu müəyyən edilib

Aynur Camal6 Yanvar 2026, 19:35

Müəllif: Aynur Camal6 Yanvar 2026, 19:350

Yeni il qərarlarına tez-tez daha çox hərəkət etmək istəyi daxildir və mütəxəssislərin fikrincə, bu, ağır məşqlər tələb etmir. Bu mövzunun aktuallığı Kanadada yetkinlərin fiziki aktivliyi...

Ətraflı

Səhiyyə

Qanda şəkər səviyyəsini azaldan bitki

Aynur Camal30 Dekabr 2025, 17:4930 Dekabr 2025, 17:56

Müəllif: Aynur Camal30 Dekabr 2025, 17:4930 Dekabr 2025, 17:560

Bu yaxınlarda yayılan bir tədqiqat nəticələrinə görə, gündə təxminən 16 qram (təxminən 2 xörək qaşığı) kətan toxumu qəbul etmək şəkər xəstəliyi olan yetkinlərdə qanda şəkər...

Ətraflı

Səhiyyə

Pivə peyvəndə çevrildi: alimlər qeyri-adi üsulu sınaqdan keçirdi

Aynur Camal29 Dekabr 2025, 20:1329 Dekabr 2025, 20:16

Müəllif: Aynur Camal29 Dekabr 2025, 20:1329 Dekabr 2025, 20:160

ABŞ-lı alimlər qeyri-adi elmi təcrübə apararaq pivə istehsalında istifadə olunan mayanı genetik dəyişiklik yolu ilə immuniteti stimullaşdıran maddə daşıyıcısına çeviriblər. Tədqiqat çərçivəsində maya hüceyrələrinə müəyyən...

Ətraflı