Teqlər : onurğa sağlamlığı

Digər

Travmatoloq düzgün yastıq seçiminin qaydalarını açıqladı

Aynur Camal
Travmatoloq, neyrocərrah və vertebroloq İqor Solovyov sağlam yuxu üçün düzgün yastıq seçiminin vacibliyindən danışıb. Mütəxəssis bildirib ki, yastığın hündürlüyü və forması düzgün seçilmədikdə boyun onurğasının...
DünyaSəhiyyə

Sürücülərə sağlam bel üçün sadə məşqlər tövsiyə olundu

Aynur Camal
Böyük şəhərlərdə tıxaclar artıq adi hala çevrilib və sürücülər saatlarla sükan arxasında hərəkətsiz qalırlar. Bu isə onurğa sütununa, boyun və çiyin nahiyəsinə mənfi təsir göstərir....

Bu veb sayt təcrübənizi yaxşılaşdırmaq üçün kukilərdən istifadə edir. Güman edirik ki, bununla razısınız, lakin istəsəniz, imtina edə bilərsiniz. Qəbul edin Ətraflı Oxu