Səhiyyə Archives - Page 2 of 43

Səhiyyə

Mütəxəssis: “Pəhrizlər çox vaxt effekt vermir və orqanizmə stress yaradır”

Aynur Camal19 Mart 2026, 12:46

Müəllif: Aynur Camal19 Mart 2026, 12:460

Məşqçi Akulina Baxturina pəhrizlərin əksər hallarda gözlənilən nəticəni vermədiyini və orqanizm üçün stress yaratdığını bildirib. Onun sözlərinə görə, sürətli arıqlama və ağır məşq proqramları davamlı...

Ətraflı

Səhiyyə

Çay paketlərini ikinci dəfə dəmləmək olar? Mütəxəssislər izah edir

Aynur Camal19 Mart 2026, 11:3020 Mart 2026, 1:35

Müəllif: Aynur Camal19 Mart 2026, 11:3020 Mart 2026, 1:350

Paketli çay — rahat içki olsa da, bir çox yanlış məlumat yayılıb, xüsusilə onun ikinci dəfə dəmlənməsi ilə bağlı. Mütəxəssislər bildirir ki, çayın faydalı maddələri...

Ətraflı

Səhiyyə

Kərə yağının faydaları və kimlər üçün zərərlidir

Aynur Camal18 Mart 2026, 18:4818 Mart 2026, 18:47

Müəllif: Aynur Camal18 Mart 2026, 18:4818 Mart 2026, 18:470

Kərə yağı tez-tez yüksək kalorili olduğuna görə sağlam qidalanmaya diqqət edənlərdə şübhə yaradır. Lakin VFocus Mail xəbər verir ki, bu məhsul orqanizm üçün bir çox...

Ətraflı

Səhiyyə

Səhər yeməyindən imtina sağlamlıq üçün risklidir

Aynur Camal18 Mart 2026, 8:42

Müəllif: Aynur Camal18 Mart 2026, 8:420

Mütəxəssislər səhər yeməyini buraxmağın orqanizm üçün ciddi fəsadlara səbəb ola biləcəyini bildirirlər. Həkim-endokrinoloq Anna Qonçarovanın sözlərinə görə, səhər yeməyindən mütəmadi imtina bir sıra fizioloji pozuntulara...

Ətraflı

Səhiyyə

İngilis səhər yeməyi yaşlanmanı yavaşlada bilər

Aynur Camal17 Mart 2026, 23:34

Müəllif: Aynur Camal17 Mart 2026, 23:340

Alimlər müəyyən səhər yeməyinin orqanizmin yaşlanma prosesini ləngitdiyini açıqlayıb. Tədqiqat nəticələrinə görə, ənənəvi İngilis səhər yeməyi — balıq, yumurta və qəhvə kombinasiyası — bioloji yaşlanmanı...

Ətraflı

Səhiyyə

Alimlər: Daha çox lifli qida daha keyfiyyətli yuxu təmin edir

Aynur Camal17 Mart 2026, 19:3417 Mart 2026, 23:39

Müəllif: Aynur Camal17 Mart 2026, 19:3417 Mart 2026, 23:390

Beynəlxalq tədqiqatçılar daha çox lif tərkibli qidaların yuxunun keyfiyyətinə müsbət təsir etdiyini açıqlayıb. Təcrübədə 4,8 min “insan-gecə” müşahidəsi analiz olunub və nəticələr göstərib ki, lifli...

Ətraflı

Səhiyyə

Həkimlər açıqladı: Arıq insanlarda belə qarın niyə arta bilər

Aynur Camal16 Mart 2026, 15:32

Müəllif: Aynur Camal16 Mart 2026, 15:320

Harvard Medical School-ın mütəxəssisləri bildiriblər ki, normal çəkidə olan insanlarda da qarın bölgəsinin böyüməsinin bir neçə səbəbi ola bilər və bu, həmişə qida ilə bağlı...

Ətraflı

Səhiyyə

Albalının xərçəngə qarşı faydaları

Aynur Camal13 Mart 2026, 13:52

Müəllif: Aynur Camal13 Mart 2026, 13:520

Alimlər müəyyən ediblər ki, tünd rəngli şirin albalınin tərkibində olan maddələr döş xərçənginin ən aqressiv formalarından birinin inkişafını ləngidə bilər. Araşdırma Texas A&M University alimləri...

Ətraflı

Səhiyyə

Alimlər: Fruktoza orqanizmdə iltihabı və narahatlığı artıra bilər

Aynur Camal12 Mart 2026, 21:01

Müəllif: Aynur Camal12 Mart 2026, 21:010

Bordeaux University alimlərinin apardığı yeni araşdırma fruktozanın orqanizmdə iltihab proseslərini gücləndirə biləcəyini göstərib. Tədqiqatın nəticələri Brain Behavior and Immunity jurnalında dərc olunub. Mütəxəssislərin sözlərinə görə,...

Ətraflı

Səhiyyə

Göbələklər gözləniləndən daha faydalı çıxdı

Aynur Camal6 Mart 2026, 17:32

Müəllif: Aynur Camal6 Mart 2026, 17:320

Yeni araşdırmalar göstərir ki, göbələklər əvvəllər hesablandığından daha faydalıdır. Pennsylvania State University alimləri tərəfindən aparılan tədqiqat Food Chemistry jurnalında dərc olunub. Tədqiqatda göbələklərdə yüksək konsentrasiyada...

Ətraflı