Gecə işıq altında yatmaq çəki artımına səbəb ola bilər
Gecə lampası, televizor və ya digər işıq mənbələri açıq vəziyyətdə yatmaq maddələr mübadiləsini poza və zamanla çəki artımı riskini yüksəldə bilər. Somnologiya üzrə mütəxəssis Zheng...
Teqlər : piylənmə səbəbləri
Alimlərdən yeni kəşf: Gün rejimi pozuntusu artıq çəkiyə səbəb ola bilər
ABŞ-ın Northwestern University alimləri gün rejiminin pozulmasının orqanizmdə metabolik problemlərə səbəb olduğunu müəyyən ediblər. Araşdırmaya görə, bioloji saatın pozulması – xüsusilə işıq rejiminin dəyişməsi və...
Həkim izah etdi: Pəhrizlər niyə piylənmə zamanı effekt vermir?
Piylənmə zamanı hətta ciddi pəhrizlər də əksər hallarda davamlı nəticə vermir. Bu barədə Rusiyanın “İzvestiya” nəşrinə bariatrik cərrah, SM-Klinikanın mütəxəssisi Pavel Biryukov açıqlama verib. Həkimin...