10 min addım qaydası dəyişir: 60 yaşdan sonra gündə nə qədər gəzmək lazımdır?
Bugun.tv xəbər verir ki, yaşlı insanların sağlamlığını qoruması üçün hər gün 10 min addım atmaq məcburi deyil. Yeni araşdırmanın nəticələrinə görə, daha az sayda addım...
Bu veb sayt təcrübənizi yaxşılaşdırmaq üçün kukilərdən istifadə edir. Güman edirik ki, bununla razısınız, lakin istəsəniz, imtina edə bilərsiniz.Qəbul edinƏtraflı Oxu