Gündə beş porsiya meyvə və tərəvəz yeyən insanların səhvi açıqlandı
Bugun.tv xəbər verir ki, gündə beş porsiya meyvə və tərəvəz yemək tövsiyəsi insanın bəzi faydalı bioaktiv maddələrdən kifayət qədər qəbul etməsinə zəmanət vermir. Çünki müxtəlif...
Teqlər : qidalanma
Sağlam böyüklər üçün gündəlik zülal norması açıqlandı
Bugun.tv xəbər verir ki, sağlamlıq problemi olmayan böyüklər üçün gündəlik zülal qəbulunun bədən çəkisinin hər kiloqramına 0,8–1 qram olması kifayətdir. Bu barədə Rusiyanın səhiyyə naziri...
Həkim qaynadılmış ətdən çox yeməyin zərərini açıqladı
Bugun.tv xəbər verir ki, qaynadılmış ətdən həddindən artıq istifadə həzm sisteminə əlavə yük yarada, böyrəklərin fəaliyyətini ağırlaşdıra və orqanizmdə müxtəlif narahatlıqlara səbəb ola bilər. Gazeta.Ru-ya...
Yaşıl və qara zeytun arasında fərq nədir? – Mütəxəssislər açıqladı
Bugun.tv xəbər verir ki, mütəxəssislər yaşıl və qara zeytunun fərqli ağac və ya müxtəlif növ olmadığını, hər ikisinin eyni zeytun ağacının meyvəsi olduğunu bildiriblər. Onların...
Mütəxəssislər şirin qarpız seçməyin əsas sirrini açıqlayıblar
Bugun.tv xəbər verir ki, Rusiyanın Perm Politexnik Universitetinin mütəxəssisləri 3 Avqust – Beynəlxalq Qarpız Günü ərəfəsində qarpızla bağlı geniş yayılmış miflərə aydınlıq gətirib və şirin...
Alimlər ürək sağlamlığı üçün ən faydalı meyvə və tərəvəzləri müəyyən ediblər
Bugun.tv xəbər verir ki, alimlər flavanollarla zəngin qidaların ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək etdiyini müəyyən ediblər. Health Mail.ru-nun məlumatına görə, aparılan araşdırma göstərib ki, alma,...
Həkimlər: vitamin B, C və D-nin çatışmazlığını düzgün menyu ilə kompensasiya etmək mümkündür
Rusiyalı dietoloq, tibb elmləri namizədi Дарья Русакова bildirib ki, vitamin B, C və D çatışmazlığı insanlarda narahatlıq, narahatlıq hissi və bəzi psixoloji pozuntuların inkişaf riskini...
Bayram günlərində qidalanarkən nələrə diqqət edək? – MÜTƏXƏSSİS TÖVSİYƏSİ
“Qurban bayramı daxil olmaqla digər bayramlarda da, organizim hər zaman standart çalışma mexanizminə malik olduğu üçün balanslaşdırılmış sağlam qidaya üz tutulmalıdır. Əgər hər hansı bir...