Bölmələr : Səhiyyə

Səhiyyə

Gündə neçə fincan çay içmək təhlükəsizdir?

Aynur Camal
Çay sağlamlıq üçün faydalı hesab olunsa da, onun qəbulunda normaya riayət etmək vacibdir. Həkim-dietoloq Anastasiya Yefimova bildirib ki, gündə 3–5 fincan çay içmək əksər sağlam...
Səhiyyə

“Faydalı” qida əlavəsi xərçəng hüceyrələrini qidalandıra bilər – yeni araşdırma

Aynur Camal
ABŞ alimləri gözlənilməz nəticəyə gəlib: uzun illər faydalı hesab olunan bəzi maddələr xərçəng hüceyrələrinin inkişafına kömək edə bilər. Rochester Universiteti nəzdində fəaliyyət göstərən Wilmot Cancer...
Səhiyyə

Meteohəssaslıq: real xəstəlikdir, yoxsa psixoloji təsir? – Həkim izah edir

Aynur Camal
Havanın dəyişməsi ilə özünü pis hiss edən insanların sayı az deyil. Baş ağrısı, halsızlıq, təzyiqin qalxması kimi hallar tez-tez “meteohəssaslıq” kimi izah olunur. Bəs bu...
Səhiyyə

Mütəxəssis: “Pəhrizlər çox vaxt effekt vermir və orqanizmə stress yaradır”

Aynur Camal
Məşqçi Akulina Baxturina pəhrizlərin əksər hallarda gözlənilən nəticəni vermədiyini və orqanizm üçün stress yaratdığını bildirib. Onun sözlərinə görə, sürətli arıqlama və ağır məşq proqramları davamlı...
Səhiyyə

Kərə yağının faydaları və kimlər üçün zərərlidir

Aynur Camal
Kərə yağı tez-tez yüksək kalorili olduğuna görə sağlam qidalanmaya diqqət edənlərdə şübhə yaradır. Lakin VFocus Mail xəbər verir ki, bu məhsul orqanizm üçün bir çox...
Səhiyyə

Səhər yeməyindən imtina sağlamlıq üçün risklidir

Aynur Camal
Mütəxəssislər səhər yeməyini buraxmağın orqanizm üçün ciddi fəsadlara səbəb ola biləcəyini bildirirlər. Həkim-endokrinoloq Anna Qonçarovanın sözlərinə görə, səhər yeməyindən mütəmadi imtina bir sıra fizioloji pozuntulara...
Səhiyyə

İngilis səhər yeməyi yaşlanmanı yavaşlada bilər

Aynur Camal
Alimlər müəyyən səhər yeməyinin orqanizmin yaşlanma prosesini ləngitdiyini açıqlayıb. Tədqiqat nəticələrinə görə, ənənəvi İngilis səhər yeməyi — balıq, yumurta və qəhvə kombinasiyası — bioloji yaşlanmanı...
Səhiyyə

Alimlər: Daha çox lifli qida daha keyfiyyətli yuxu təmin edir

Aynur Camal
Beynəlxalq tədqiqatçılar daha çox lif tərkibli qidaların yuxunun keyfiyyətinə müsbət təsir etdiyini açıqlayıb. Təcrübədə 4,8 min “insan-gecə” müşahidəsi analiz olunub və nəticələr göstərib ki, lifli...

Bu veb sayt təcrübənizi yaxşılaşdırmaq üçün kukilərdən istifadə edir. Güman edirik ki, bununla razısınız, lakin istəsəniz, imtina edə bilərsiniz. Qəbul edin Ətraflı Oxu