2026-da meyvə, yoqurt və protein daha çox öndədir
2026-cı ilin yanvar ayı ərzində Birləşmiş Krallıq supermarketlərində sağlam qidalanma trendi güclənib. Yeni məlumatlara görə, istehlakçılar daha çox meyvə, yoqurt, paxlalılar, toyuq və təzə balıq...
Bölmələr : Səhiyyə
ÜST-in yeni hesabatı: Dünyada xərçəng hallarının 40%-i qarşısı alına bilər
Dünya Səhiyyə Təşkilatının hesabatına görə, dünyada baş verən xərçəng vakitələrinin təxminən 40%-i qarşısı alına bilər. Bu hesabat, sağlam həyat tərzi və erkən diaqnostika tədbirlərinin tətbiqinin...
Beyni “cavanlaşdırmağın” sadə yolu açıqlanıb
Mütəmadi fiziki aktivliyin beyni bioloji baxımdan daha gənc göstərə bildiyi müəyyən edilib. ABŞ alimlərinin apardığı yeni klinik araşdırma göstərib ki, bir il ərzində tövsiyə olunan...
Yeni insan qan qrupu sistemi MAL müəyyən edildi
Alimlər 50 ildən sonra insan qan qrupu sistemində yeni bir üzvi müəyyən ediblər ki, bu da tibb elmində mühüm irəliləyiş hesab olunur. Araşdırma nəticəsində tapılan...
Hindistanda Nipah virusu: WHO yayıla biləcək riskin az olduğunu bildirir
Dünya Səhiyyə Təşkilatı (WHO) Hindistanın Qərbi Benqal ştatında təsdiqlənmiş Nipah virusu halları ilə bağlı riskinin qlobal yayılmasının aşağı səviyyədə olduğunu açıqlayıb. WHO-nun bu gün yaydığı...
Liflə zəngin, amma az qiymətləndirilən meyvə açıqlandı
Mütəxəssislər kivinin qabığı ilə birlikdə istehlak edilməsinin sağlamlıq üçün faydasını əhəmiyyətli dərəcədə artırdığını bildirirlər. Bu barədə Böyük Britaniyadan olan dietoloq Nikola Ladla-Reyn Daily Mail nəşrinə...
Tədqiqatlar: Nəvələrə gün keçirtmək orqanizmi gəncləşdirir
Elm dünyasında yeni araşdırma göstərir ki, nəvələrinə baxan nənə və babalar yaddaş və nitq bacarıqlarında daha yaxşı nəticələr əldə edirlər. Tədqiqatda müəyyən edilib ki, sosial...
Yeni xəstəlik riskləri üçün proqnoz və planlaşdırma “dashboard”ı hazırlandı
Mütəxəssislər yeni bir rəqəmsal xəstəlik proqnoz dashboardu hazırlayıblar ki, bu, hökumətlərə gələcək pandemiya və infeksiyaların yayılmasını dəqiq proqnozlaşdırmağa və cavab tədbirlərini vaxtında planlaşdırmağa imkan verəcək....
Pəhrizdən də faydalıdır: sağlam qidalanmanın əsas sirri açıqlanıb
Sağlam qidalanmanın əsasını sərt pəhrizlər və qadağalar deyil, aclıq və toxluq hissinə diqqət, müntəzəm qida qəbulu və məhsulların balanslı şəkildə birləşdirilməsi təşkil edir. Bu barədə...
Zəncəfilin sağlamlığa faydaları və istifadəsində diqqət edilməli məqamlar
Zəncəfil adətən soyuqdəymə mövsümündə təbii köməkçi kimi tanınsa da, onun sağlamlığa təsiri bununla məhdudlaşmır. Mütəxəssislər bildirir ki, faydalı xüsusiyyətləri ilə yanaşı, zəncəfilin bəzi hallarda ehtiyatla...